1.菊花茶:菊花富含類黃酮和抗氧化物質,有助於清熱解毒、降血壓、減肥排毒。
2.枸杞茶:枸杞富含多種營養物質,可以滋補肝腎、明目、美容養顏、增強免疫力。
3.龍井茶:龍井茶含有豐富的胺基酸、茶多酚等營養物質,可以抗氧化、降血脂、減肥美容。
4.桂花綠茶:桂花具有温中散寒、行氣止痛、潤肺止咳、安神益智的功效,與綠茶混合可以美容養顏。
5.苦瓜茶:苦瓜富含豐富的維生素和礦物質,可以清熱解毒、降血糖、增強免疫力。