蔬果怎麼儲存方法 怎麼儲存蔬果比較好

1、保鮮膜包好放進冰箱。很多常見水果，比如梨、蘋果，這些水果在購買的時候如果就是成熟的，那麼我們可以把它們直接包在袋子裏或者保鮮膜裏放進冰箱儲存。

2、如果是水分比較低的水果，那麼我們可以把它們包好，然後在袋子上紮上幾個孔，再放進冰箱。這樣是為了避免水果中的水分流失太快。

3、裝進塑料盒子。草莓等比較容易擠壞的水果可以先放進塑料盒子裏，然後再放進冰箱裏儲存，吃多少洗多少，避免變質。

4、綠葉類的蔬菜保存方法：綠葉類蔬菜包括：菠菜、韭菜、生菜、白菜、捲心菜、油麥菜、蒜苗、空心菜等還有胡蘿蔔也可以放冰箱，先將未清洗過的綠葉蔬菜放在乾燥處風乾表面的水滴，如果是清洗過的，一定要確保擦乾淨水分，再用紙巾包好，放保鮮盒或保鮮袋中，最後將袋子扎口，放入冰箱冷藏室保存。保存葉菜類的青菜時，儘可能以直立的方式放進冰箱的蔬菜室中冷藏。這種方法將綠葉蔬菜放入冰箱中保存過程中，紙巾會吸附一些水氣。這樣，菜葉和菜梗兒就不會被濕漉漉的水分浸泡，也就不會腐爛。所以可以延長綠葉菜的保存時間，一般情況下，幾天的時間是沒有問題的。