小米蒸多久能熟 小米蒸多長時間能熟

1、煮30分鐘左右。

2、一般來説，小米在煮之前主要浸泡1-2小時左右，使小米泡發之後再進行煮制，一般大活煮沸之後，再轉小火煮30分鐘左右即可將小米煮熟。

3、小米中含有大量的澱粉，如果沒有煮熟的話，食用後不能被人體及時消化，從而可能會出現腹脹、腹瀉等消化不良症狀，其次，小米中含有一定的細菌成分，如果沒煮熟直接食用，容易引起腹痛、腹瀉等腸胃不適反應，對人體的健康造成威脅。