紅豆和豬肉能一起吃嗎 你知道嗎

1、可以一起食用，在食物營養成分上，紅豆性平，其中含有豐富纖維素、澱粉、維生素、胡蘿蔔素、以及多種礦物質。而豬肉性平，富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素A以及鈣、鋅、磷、鉀、鈉等人體必需的礦物質元素，兩者在性味、營養成分之間互不衝突，一起食用並不產生相剋反應，因此可以一起食用。