國小生玩遊戲上癮了怎麼辦 國小生玩遊戲上癮了怎麼解決

1、興趣代替。任何一個東西成癮是源於他對其他的事物毫無興趣。多帶孩子去户外騎車、打球、爬山、跑步等等太多的户外活動。每天玩一個小時，出汗後壓力釋放，興趣轉移是一個很有效的方法。

2、籤合同白紙黑字籤一個玩手機的合同。每週末每天玩一個小時，定上鬧鐘，到了自覺上交晚一分鐘，我就罰下一次，你不能玩了。家長要有原則，説到必須做到你的每一次堅持，就是對孩子自律性的一次鍛鍊。

3、不要天天提學習。你過度的催促導致孩子的反抗心理和逃避心理就會越重。就像你天天被人逼着多賺錢，你有壓迫感嗎？很多孩子起初玩遊戲就是釋放家長給的學習壓力。不知不覺，遊戲就成癮。