1、家長必須先冷靜下來，好好觀察孩子的日常，找出孩子玩遊戲上癮的原因。不要以強硬的態度去面對孩子的反叛。這時候的孩子就像緊繃的橡皮筋，你越是用力，他們的反彈會越加厲害，因此家長首先要擺正心態，對孩子的行為不要以暴制暴，這是最不可取的。也可以從學校老師或者孩子身邊朋友那裏打聽一下孩子最近的反常原因，必須先找到癥結所在，才可以慢慢找出化解方法。
2、把自己當成是孩子的朋友，與孩子展開平等的對話。多傾聽孩子的心底話。在孩子向你打開心扉時要耐心傾聽到底，切忌在孩子面前嘮嘮叨叨，這樣會磨掉孩子與你交流的耐心。八年級的孩子耐心十分有限，很容易會變得暴躁不耐煩，因此此時的家長應該給與他們充足的耐心。
3、八年級孩子沉迷於玩遊戲，家長不要武斷阻止，而是應該循序善誘的教育，設定好時間、界限，定好規矩，控制孩子玩遊戲的時間。另外父母要給予孩子足夠的陪伴，多增加一些親子互動，讓孩子可以放心的與父母交流溝通，久而久之他們也會慢慢改變心理，懂得聽一些父母的建議和教育了。
4、家長多陪伴孩子，陪孩子找到一些又好玩、又能漲見識、又能交朋友的興趣愛好。比如，家長可以和孩子一起玩遊戲，玩的同時和孩子溝通，讓孩子知道你不反對他玩遊戲，只是不可以“沉迷遊戲”，幫孩子建立正確的遊戲觀。或者，家長可以陪孩子一起閲讀，可以陪孩子一起運動。最好的教育就是陪伴。
哇咔範
