國中生玩手機上癮怎麼治 國中生玩手機上癮應該怎麼做

1、讓孩子進行自我管理。在國中生玩手機這件事情上，需要把制定規則的權利交給國中生，然後把監督執行留給自己。

2、可以轉移孩子注意力。如果孩子玩手機上癮。我們可以轉移孩子的注意力，培養其他的興趣愛好，比如一些有意義的活動，打籃球、踢足球、打乒乓球等球類運動。

3、多陪陪伴孩子。因為缺少兒伴，在很多時候他們都是一個人玩，如果家長忽視了陪伴孩子玩樂、分享快樂與煩惱，那麼很容易導致孩子心靈上產生孤獨感。