炒的菜湯汁能吃嗎 炒菜的湯到底能不能喝

1、炒菜的湯能喝。

2、好處：炒菜的菜湯絕對有營養的，因為菜在火和水之間運作把營養物質留在水裏。如果油少的話是可以喝的 而且很有營養 ，蔬菜的很多營養都在湯裏。

3、壞處：因為有醬油鹽等添加素所以不能食用，如果放太多油建議不要喝了， 膽固醇高對身體有害。