1、女性在生理期間的忌口水果,通常指的是寒涼性質的水果,主要包括柿子、西瓜、梨、李子等,以免女性在進食後對子宮內膜造成刺激,從而誘發痛經、月經不調等症狀的出現。
2、還有温熱性質的水果也要減少食用量,如桂圓、龍眼、芒果等。