網站首頁 美容 美體 服飾 情感 娛樂 生活
當前位置:哇咔範 > 生活 > 經驗

足球肩部顛球技巧 輕輕鬆鬆學會肩部顛球

欄目: 經驗 / 發佈於: / 人氣:1.54W
足球肩部顛球技巧 輕輕鬆鬆學會肩部顛球

1、兩臂屈肘自然張開,兩腳左右開立,身體重心落在兩腳間,當球下落到接近顛球一側肩部時,軀幹和頭部稍向異側傾斜,肩上聳,擊球的底部,將球向上顛起。

2、顛球時,保證肩膀垂直向上顛球,不要有傾斜,這樣才能使球直上直下的運動。

3、顛球時,要始終注視着球,但注意球落至肩膀時,用餘光看就可以不要跟着低頭。