雞肉配什麼菜吃有營養 雞肉搭配哪些菜吃有營養

1、雞是我國常見的家禽，也是一種營養食品，富含蛋白質，具有良好的營養作用。

2、山藥燉雞，用軟糯山藥和鹹雞肉，不僅味道好，而且具有補腎益精，健脾益肺，養胃的功能。當歸燉雞具有營養和促進血液循環的作用，適用於身體虛弱、面色蒼白、痛經、手腳冰涼的婦女。玉米栗子燉雞，雞肉味道鮮美，栗子粉糯，玉米甜。你可以單獨吃幾片玉米，具有補腎填精、健脾益胃、提高免疫力的良好效果。