1、用料:雄鯉魚500克,潼沙苑25克,肉蓯蓉25克,巴戟15克,枸杞10克,生薑25克。
2、將雄鯉魚去鱗。
3、將雄鯉魚剖肚去內臟,注意保留鯉魚的雄性精子(為白色囊狀物)。
4、鯉魚洗淨後入鍋中,加潼沙苑、肉蓯蓉、巴戟及清水適量,共燉熟,棄藥渣,調入調味料,食肉飲湯。