披薩和炸雞哪個熱量高 披薩和炸雞的相關知識

1、披薩的熱量高。

2、披薩的熱量為每100克235大卡，蛋白質含量16.5克，脂肪含量6.8克；而炸雞的熱量大約是每100克224大卡，蛋白質含量16.2克，脂肪含量10.9克。從數值上來看披薩的熱量要比炸雞的熱量稍微高一些，但是披薩的蛋白質含量也稍高一些，脂肪含量也更低，而且由於披薩中含有蔬菜、肉類、芝士等其它配料，相對於炸雞來説營養也會更豐富一些。