改善視力的方法是什麼 怎麼改善視力

1、按摩法。先將雙手搓熱，然後大拇指按住太陽穴，食指上下刮眼眶，這個方法可以促進眼部血液循環從而改善患者的視力。

2、轉眼睛法。患者在進行長時間的工作和學習後，可以嘗試以下這個方法，首先先閉上雙眼，然後眼球順時針轉10圈，在逆時針轉十圈，反覆練習十組，這個動作有改善視力的功效。