1、材料:當歸、蜂蜜。
2、先將當歸清洗乾淨後放入茶杯中。
3、然後倒入燒好的開水,蓋上蓋子泡5分鐘左右。
4、最後倒入適量蜂蜜,攪拌均勻,放涼即可飲用。
5、注意:為了避免破壞當歸和蜂蜜的營養成分,最好用60度以下的白開水沖泡。