1、三跪九叩的姿勢:當聽到“跪”的命令時,行禮者跪下;
2、隨着“一叩頭”的命令,將手放在地面上,將額頭叩向地面;
3、然後當聽到“再叩頭”和“三叩頭”的命令時,再將手放在地面上,再兩次將額頭叩向地面。