孕婦喝椰青有什麼好處 孕婦喝椰青的作用介紹

1、孕婦在懷孕期間是可以喝椰青的。喝椰青對孕婦有一定的好處，因為椰青中含有豐富的維生素及微量元素。

2、同時椰青還具有利尿消腫的作用，能夠在一定程度上減輕孕婦在懷孕期間的水腫情況。

3、另外，孕婦喝椰青還可以補充羊水，避免羊水過少，導致胎兒缺氧。