西瓜血糖高可以吃嗎 血糖高西瓜可以食用的嗎

1、血糖高的時候，不推薦吃西瓜。

2、西瓜是一種含糖分多的水果，水分多、甜度大、升糖指數偏高。因此，在血糖高的時候，不建議吃。糖尿病患者的飲食控制，需要長期的堅持，而且需要合理的搭配，兼顧碳水化合物、脂肪、蛋白質、維生素、纖維素等多種成分。在血糖控制平穩的時候，可適當的吃水果。建議選擇升糖指數低的水果，而且選擇在餐後一小時或兩餐飯之間食用水果。每次吃水果量不宜過多，根據血糖的情況給予調整。