1、頭髮變細軟的早期就可以干預治療,比如塗米諾地爾溶液。平時飲食均衡,不要偏食挑食,多吃一些對頭髮好的食物,比如黑豆、黑芝麻、花生還有牛奶等食物。長期堅持頭髮的髮質就會有所改變。
2、油脂分泌旺盛,頭皮比較容易油膩,油脂容易阻塞毛囊口,導致毛髮變細變軟,變少,最終毛囊萎縮導致毛髮脱落。
3、本病具有家族遺傳性,平時生活注意頭皮的清潔衞生,不熬夜,勞逸結合,可以使用一些控油的洗髮水進行頭皮的護理。