車釐子可以和香蕉一起吃嗎 車釐子能和香蕉一起吃嗎

1、車釐子可以和香蕉一起吃。

2、車釐子性温，富含碳水化合物、花青素、糖分、胡蘿蔔素以及鈣、鐵、磷、鉀等營養元素；香蕉性寒，富含蛋白質、糖類、鉀、磷、維生素A、維生素C和膳食纖維等成分，兩者成分不相沖突，因此可以同食。