孕婦花生豬腳湯的做法

孕婦花生豬腳湯的做法如下：

材料：
- 500克豬腳
- 100克花生
- 5片姜
- 1個紅棗
- 適量鹽

步驟：
1. 先將豬腳洗淨，用開水焯一下，去除血水和雜質。
2. 花生浸泡30分鐘，然後用開水煮五分鐘，瀝乾備用。
3. 取一個大鍋，加入足夠的水，放入豬腳、花生、薑片和紅棗。
4. 大火煮沸後，轉小火燉煮2小時，直到豬腳和花生都變得很爛，湯汁濃稠。
5. 最後，根據個人口味加入適量的鹽調味即可。

温馨提醒：由於花生可能會引起過敏反應，所以如果孕婦對花生過敏或身體不適，請不要食用。另外，在食用前最好諮詢醫生或專業營養師的建議。