茉莉花茶作用禁忌

茉莉花茶有以下作用：

1. 提神醒腦：茉莉花茶有一定的興奮作用，可以幫助人們提高警覺性，增強注意力和記憶力。

2. 抗氧化防衰老：茉莉花茶富含多種酚類物質，有較強的抗氧化作用，可以有效抵抗自由基對人體細胞的損傷，具有預防衰老的作用。

3. 消除疲勞：茉莉花茶含有有效的化學成分，可以幫助身體排毒，緩解疲勞和壓力，增強體力和耐力。

茉莉花茶有以下禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女應避免過量飲用茉莉花茶，以免對胎兒或嬰兒造成不良影響。

2. 患有胃潰瘍或十二指腸潰瘍、胃炎等胃部疾病的人應少量飲用或避免飲用茉莉花茶，以免對胃黏膜產生刺激。

3. 對茉莉花過敏的人應避免飲用茉莉花茶，以免引發過敏反應。