茉莉花茶功效作用與禁忌

茉莉花茶功效作用：

1. 去除口臭：茉莉花是一種天然的芳香劑，可以去除口腔異味。

2. 改善皮膚：茉莉花中含有豐富的維生素C和天然抗氧化劑，可以美白肌膚、 去斑和緊緻肌膚。

3. 緩解壓力：茉莉花具有鎮靜安神的作用，能夠緩解壓力、減輕緊張情緒，使人放鬆。

4. 排毒養顏：茶水中所含的茶多酚有助於清除體內垃圾和毒素，保持肌膚和身體的健康。

5. 提升免疫力：茶中的多種美容成分還有助於提升免疫力，預防疾病。

茉莉花茶的禁忌：

1. 孕婦和哺乳期婦女不宜飲用茉莉花茶。

2. 有高血壓、心臟病等病症的人要適量飲用。

3. 茉莉花茶中的芳香成分可能會引起過敏反應，對花粉或香料敏感的人要謹慎。

4. 患有胃潰瘍、胃酸過多等病症的人要避免長期飲用茉莉花茶，因為茶中含有較多的鞣酸，可能會刺激胃酸分泌過多。

5. 不要過量飲用茉莉花茶，否則可能會造成一些不適反應，如頭暈、噁心等。