如何去除體內濕氣，這個方法可以幫到你

鍋中加入適量水煮開，倒入洗好的紅豆和薏米，煮十分鐘即可，過篩喝紅豆薏米水即可。温馨提示：紅豆薏米具有很好地祛濕利尿排毒作用，紅豆薏米水省了燉煮紅豆薏米的時間，可以加冰糖調味。

鍋中加入適量水煮開。

倒入洗好的紅豆和薏米。

煮十分鐘即可。

過篩喝紅豆薏米水即可。

温馨提示：

紅豆薏米具有很好地祛濕利尿排毒作用，紅豆薏米水省了燉煮紅豆薏米的時間，可以加冰糖調味。