蜂蜜減肥方法 輕鬆掉肉快試試

切2-3片的檸檬，再切適量的苦瓜，去籽切成小塊，加入1-2勺的蜂蜜，倒入水，調至自己能接受的味道。

準備：蜂蜜、苦瓜、檸檬。

切2-3片的檸檬。

切適量的苦瓜，去籽切成小塊。

再加入1-2勺的蜂蜜。

倒入水，調至自己能接受的味道。

如果家裏有榨汁機。

可以直接將苦瓜和檸檬放進去榨成汁。

再加入蜂蜜。