空手道腿法基本功訓練 有下面四種腿法

1、前刺踢：以左架為例，實戰勢準備，右腿向前提膝至水平，同時左腿作為支撐腳，腳後跟向前轉動，雙手置於腹前，腳掌朝前迅速蹬小腿，按照出腿順序反向收腿，保持實戰勢。攻擊位置是對手腹部位置。

2、足刀踢：以左架為例，實戰勢準備，右腿向前提膝至水平，同時向左轉動支撐腿90，同時右腳向側面蹬直，保持腳內扣，攻擊面是腳外側，回收右腿，轉動支撐腿，保持實戰勢。攻擊位置是對手的膝蓋位置。

3、側彈踢：以左架為例，保持實戰勢，右腿向右側提膝，小腿與大腿夾緊，支撐腿向左轉動，上身向左側傾斜，同時彈小腿，保持身體在同一水平面內，回收右腿，保持實戰勢。攻擊位置是對手腰腹部位置。

4、前踢：以左架為例，實戰勢準備，右腳向前提膝至水平，身體稍後仰，並彈右腳小腿，回收右腿，保持實戰勢。攻擊位置是對手胸部及頭部位置。