有些人在觀察自己的指甲的時候，會發現自己的指甲似乎分層了。這是什麼原因造成的呢？今天，就在這篇文章裏面給大家講一下指甲分層的原因以及應對方法。
指甲的狀態通常被用來測試身體健康。中醫學認為，當身體健康出了問題時，我們的指甲就會有相應的改變。有些細心的人發現，他們的指甲出現分層的情況。為什麼會這樣呢？有些是因為營養問題，有些可能是得了灰指甲。下面來詳細分析。
我們的身體需要很多營養元素，每一樣都是不可以缺少的，當人們體內缺乏鈣、鐵或者其它營養物質時，對指甲的生長很不利。如果鐵元素不足，我們就會患上缺鐵性貧血，也無法為指甲的生長提供營養。沒有鈣，指甲的成分也會受到影響。所以日常生活中人們應該多吃紅棗，海蔘、雞蛋、牛肉等食物，這些食物可以為我們補充很多營養。
如果指甲水分不足，也會出現分層的狀況。
現在的女孩都喜歡做各種美甲，但是卻不知道保養指甲，這樣指甲受損就會斷裂分層。如果你的指甲是這樣造成的，以後在塗指甲油之前塗上一層護甲油，這樣可以保護指甲。除去指甲油之後，你還需要認真護理指甲。指甲油的質量應該有保證，不要使用劣質指甲油。
指甲缺乏水分的原因各有不同,但更多的是因為外部環境破壞,有一些經常接觸化學物質,如果是這種情況,只要戴上手套就可以避免指甲收到傷害。
得了灰指甲的指甲也是分層的。在這種情況下，你需要去醫院檢查清楚。如果你的醫生認為它是灰指甲，那麼你需要服用一些藥物治療。平時，也要注重個人衞生，養成勤洗手的好習慣。一些個人使用的物品，如臉盆、洗臉毛巾等，不與他人分享，因為灰指甲會傳染。
看完這麼詳細的介紹之後，相信大家都知道指甲分層是怎麼一回事了。
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