潔牙，俗稱洗牙，專業術語齦上潔治術，是指用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，以延遲菌斑和牙石再沉積。牙菌斑和牙結石是牙周常見的一種牙齒疾病。
準確來説，如果在正常頻率內進行洗牙工作對人是非常有益處的。一方面，洗牙可以比較徹底的清洗我們牙齦裏面的一些在進食的時候的殘留物質，這樣在很大的程度上可以很好的預防口腔發生的一些牙周病和牙齦病的概率。而在另外一方面就可以起到很好的美白牙齒的效果。
但是，生活中還是對於洗牙這門學問還是不太瞭解的，他們不太懂得到底洗牙的用處是什麼或者他們也總擔心洗牙會不會對自己的牙齒造成什麼傷害呢？那麼接下來就一起來看看吧。
準確來説，如果在正常頻率內進行洗牙工作對人是非常有益處的。一方面，洗牙可以比較徹底的清洗我們牙齦裏面的一些在進食的時候的殘留物質，這樣在很大的程度上可以很好的預防口腔發生的一些牙周病和牙齦病的概率。而在另外一方面就可以起到很好的美白牙齒的效果。
上面知道了洗牙其實在一定層面是對我們的口腔是有好處的，但是因為如果我們洗牙的週期太短的話，這樣也會對我們的牙齒內部造成較大的傷害。因為有可能牙齒因為常常接受清洗會變得對外界的敏感性增強。在醫學上，一般規定的比較好的進行洗牙的次數就是一年兩次的頻率是比較好的選擇。
這樣不僅能很好的預防自己牙齒髮生疼痛的概率，也能在洗牙的時候及時發現更多的關於牙齒的疾病，綜上所述，洗牙只要我們控制在正常的清洗次數內，產生的影響是非常好的。
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