説到洗牙，相信有護牙習慣的小夥伴都不會陌生。洗牙是一種很常規的牙齒保健工作，定期洗牙不僅能消除我們的牙菌斑和牙石，還能預防多種口腔疾病。今天我們就來説説。
隨着人們對口腔健康的日漸重視，如今越來越多人注重牙齒清潔了。説到牙齒清潔，我們就不得不提洗牙。小編相信很多人有洗牙的習慣，洗牙對牙齒的好處不言而喻。那麼洗牙對牙齒的好處到底體現在哪裏呢？洗牙能夠清除牙菌斑和牙石，從而起到預防口腔疾病的作用。關於洗牙，小編今天還要科普一些小知識。
很多人覺得洗牙是為了美白牙齒，其實不然，美白充其量只能算是洗牙的附帶作用，洗牙的真正作用是為了預防口腔疾病，所以那些衝着牙齒美白而去洗牙的小夥伴可以説是浪費功夫了，當然，當牙齒上的牙菌斑和牙石被清除了，我們的牙齒確實多多少少會變白一點。
另外，有些人覺得洗牙會傷牙齒，其實只要去正規的診所以及保持正確的洗牙頻率，洗牙並不會對牙齒造成什麼傷害。
洗過牙的小夥伴應該都知道，在洗牙的過程中牙齦會有輕微出血的現象，其實這非常正常，只要出血量保持在正常的範圍內就沒什麼問題，要知道我們平時刷牙牙齦都會出一點血呢。當然，有些不正規的診所由於操作不規範，從而引起牙齦損傷也會造成出血。
那麼洗牙之後我們應當注意什麼呢？在洗完牙的一週內，小編建議你們不要食用顏色深的食物，因為這個時候的牙齒是非常容易被色素附着的，如果這個時候經常吃深色的食物，牙齒就很容易變黃。
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