一口健康，亮白的漂亮牙齒一定是每個人都想要的擁有，但是也是很難保持的，有的人會經常有牙齒痠軟的問題，這到底是什麼原因呢？接下來就讓小編來講講吧。
擁有一口健康，亮白的漂亮牙齒一定是每個人都想要的，但是由於生活習慣和自身身體內鈣質元素含量等原因，好看健康的牙齒真的特別難以保持。
很多人可能都遇到過牙齒痠軟的問題，那麼這其實有可能是多種原因造成的，至於你的牙齒痠軟是什麼原因導致的，就要具體來看一下你對應的是什麼問題，接下來小編就來具體介紹一下，希望對你們解決牙齒痠軟的問題能有幫助。
第一，非常直接的原因就是口腔裏面有齲齒。
這就是我們經常説的蛀牙，蛀牙是因為你平時清潔不到位，導致某個牙齒被腐蝕了。如果你有齲齒的話，你會發現你吃東西，如果那個齲齒咬到了食物，尤其是甜的食物，就會明顯有痠痛的感覺。這種情況就一定要解決，否則牙齒會越爛越嚴重。
要儘快去醫院看醫生，諮詢醫生意見，看需不需要上藥，然後補牙。如果醫生説可以拔掉的話，我會比較建議拔掉，因為齲齒其實會傳染的。就是如果你有一個牙蛀掉了，就會影響到其他的牙，可能會導致口腔內有更多的齲齒。
第二，口腔內發炎上火。
你應該注意一下，在牙齒痠痛之前，你有沒有吃很多上火的食物，比如説辛辣的東西或者是火鍋等等，導致身體上火的食物。如果有的話，就可能是因為上火的原因，導致牙齒髮炎了。
那麼你就要停止吃這些上火的東西，儘量吃一些清熱解毒的食物，就可以在之後的時間裏迅速緩解。我一上火就經常容易發炎，所以我會建議你在上火之後喝一杯涼茶，很快炎症就能消除了。
第三，沒有正確的刷牙習慣。
有一些人經常在晚上睡覺前吃東西，之後又沒有刷牙漱口。這樣子是特別容易導致蛀牙的問題。而有些人雖然每天晚上都會刷牙，但是由於刷牙方式不正確，比如説你刷牙的時候是橫刷的，或者是牙刷的毛比較粗糙，這很容易導致牙齒頸部磨損了。
這種刷牙習慣導致的牙齒磨耗，其實跟蛀牙的形成原因不太一樣，但卻也會造成牙齒痠軟。所以如果你有這些問題，就要儘快改變你的刷牙習慣。
第四，長期的口腔疾病，比如牙周炎，牙齦炎等。
這個很明顯的特徵就是你在刷牙的時候，牙齒很容易流血，然後咬東西的時候也特別容易痠痛。這就是長期的牙周炎導致你的牙齦萎縮了，那麼就會使口腔裏面的牙齦非常敏感，牙齒會鬆動，或者是牙齦退縮，你喝冷水或者熱水的時候，就會不舒服。這個問題的話，你就要諮詢醫生的意見，看看是不是需要洗牙。
要注意，無論是出現了以上哪種原因，都不能輕易忽視，因為如果長時間這樣就會導致你的牙齒磨損得更嚴重。那麼你之後要進行治療，也會變得更加困難，對牙齒的損害是非常大的。所以如果你的牙齒一旦有哪裏不舒服，就要儘快去醫院檢查。
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