1、用檸檬汁潔白牙齒:
每晚在刷牙後,用紗布沾些檸檬汁,摩擦牙齒,牙齒就會變得潔白光亮。檸檬的洗淨力強,又有潔白作用,且含有維他命C,能強固齒根。
2、用小蘇打潔白牙齒:
用牙刷蘸小蘇打刷牙,每週2到3次,堅持一段時間,牙齒會變白的。