炒會的精選

1、配料：牛糜適量、三色彩椒適量、沙茶王適量、澱粉適量、食用油適量、精鹽適量、葱適量、姜適量。2、牛霖洗淨切成1釐米左右的長條。3、切好的牛肉中加入一勺澱粉、1g鹽抓上漿後再5ml...

1、要保持肉絲的水分，較乾的肉絲，最好先用水泡一泡。2、要給肉絲上點漿，抓勻掛均。3、上好漿的肉絲先用沸水氽熟後，再烹炒。4、上好漿的肉絲用温油滑熟後，再行烹調。5、也可以把上好漿的肉...

1、先把蕎頭去根，洗乾淨，稍稍用刀拍扁一下，更入味。2、然後鍋中加適量油，油熱後放入花椒，煸出香味。3、倒入處理好的蕎頭，翻炒至翻熟透。4、最後加入辣椒粉，適量鹽和醬油，翻炒均勻，就OK了。...

1、在炒苦瓜的時候，一定要記得掌握火候。2、苦瓜其實很容易炒熟的，一般來説只需要5分鐘左右的時間就夠了。3、如果你喜歡吃完全熟透了的苦瓜的話，則可以炒到十分熟，那麼可能就需要10分鐘的...

1、豇豆不焯水直接炒大多是會有毒的，因為豇豆裏面含有一種有毒性的蛋白質，要是生吃的話就會出現中毒的情況，而焯水之後再炒制，將它完全炒熟之後就能將裏面的有毒物質去除，吃起來更加安全放...

1、蜆子肉300g，洋葱1/3個，青紅小米椒各2個，菜油40毫升，花椒30粒，蠔油1勺，鹽1勺，豆瓣醬1勺，蠔油1勺，香葱2根，生薑1小塊。2、蜆子肉加入一勺鹽反覆搓洗，然後用清水沖洗乾淨，再瀝淨水分。3、青紅小米...

1、四季豆要是不焯水直接炒的話可能是會有毒的，因為四季豆裏面含有一些皂素以及胰蛋白酶的抑制物，要是沒有進行焯水工作的話，它裏面就會保留這些元素，通過炒制的話很難完全去除，長久下去也...

1、隔夜河粉炒制食用後是否會中毒，需要根據情況進行分析，在天氣比較潮濕的情況下，要是隔夜之後的河粉出現了發黴、變黏等變質情況的話，那麼是不建議繼續炒制食用的，這個時候裏面會產生米酵...

1、羊肉片250克，大葱葱白1根，姜3片，鹽3克，白胡椒1克，醬油2勺，澱粉半勺，香油1勺，糖4克。2、羊肉片解凍後清洗一下，攥幹水分後加鹽、白胡椒醃製10分鐘入底味。將其他調料倒入碗中攪拌均勻，調碗汁備...

1、【準備原料】：牛肉350克，黑胡椒粉2克，白胡椒粉3克，蒜末少許。【輔料準備】：蠔油，料酒，生抽，老抽，白糖，鹽，雞精即可。2、首先我們把牛肉切成兩釐米見方的小塊。3、然後準備一個稍微大點的碗，先加...

1、牛腱子肉直接炒會老，因為牛腱子肉是牛的大腿肉，比較硬，直接炒吃起來就會感覺比較老，不夠嫩滑。所以在炒之前可以加入適量的雞蛋清、生抽、料酒以及適量的澱粉將切成片的牛腱子肉攪拌均...

1、番茄洗淨切塊、雞蛋攪成雞蛋液、烏冬面備用。2、鍋中倒入油燒至七成熱，加入番茄翻炒幾下後，均勻倒入雞蛋液。小火待雞蛋定型後，翻炒幾分鐘炒至熟。3、加入烏冬面,先不要炒烏冬面,加熱...

1、時間需要根據分量來確定的，取隔夜米飯備用。鍋燒乾放油，油温加熱到七成，打入雞蛋，快速翻炒出蛋花，開小火慢炒，炒出蛋香味放入米飯，大火翻炒，半勺生抽，進行翻炒，炒至顏色均勻，出鍋。2、蛋炒飯，是...

1、最好是當天做了就吃完，如果存放時間太久了，會影響到食物的味道和營養的。2、能吃：考慮炒粉通常裏面含有碳水化合物、脂肪、維生素等微量元素，平時適量吃一些炒河粉，可以補充人體的營養所...

1、多放一些食用油，在炒青菜的時候應該要注意多放一些食用油進去，多放食用油就可以讓自己炒出來的青菜顏色特別好看，但也有一些人可能會覺得多放一些食用油會讓體內吸收太多的油脂，對身體...

1、煮鍋燒開水，水開後把麪條放進去，煮到八分熟就可以了。趁着還未煮熟的時間，可以先處理下雞蛋。2、把雞蛋小心磕破，加入適量鹽，加幾滴花生油，攪拌均勻。現在加入花生油，可以避免一會煮的時候...

1、吃炒酸奶是不能發胖的。2、炒酸奶的主要原材料有純酸奶、堅果、新鮮水果等，其中不僅含有豐富的益生菌，同時維生素和礦物質含量也很高，並且具有改善消化功能，提高免疫力的作用。3、炒酸...

1、配料：土豆1個、柿子椒2-3個、蒜末適量、薑末適量、精鹽適量、花生油適量、雞精少許。2、土豆切絲泡水，去掉多餘澱粉。3、辣椒切絲。4、蒜末備好。熱鍋冷油，油少許。5、油熱後放入姜蒜...

1、想要炒出好吃的黑芝麻，清洗是很重要的。先把芝麻中能看到的泥沙和雜物揀出來，清洗時不要用手搓洗，而是要藉助濾網邊洗邊晃動，細小的沙子會沉在碗底。反覆淘洗幾次，就能把芝麻洗乾淨了。...

1、食材：鴨胗、白蘿蔔、姜、蒜、小米椒、食用油、鹽、酒釀、生粉、生抽、蠔油。2、首先把鴨胗清洗乾淨，然後瀝乾水分切成薄片，接着加入兩勺生粉和酒釀進行攪拌均勻，放着醃製。下鍋之前一定...

1、防止木耳爆鍋，木耳一定要完全泡發，而且撕成的塊要小一點。塊大或泡發的不夠，在炒制的時候容易爆鍋。2、在炒制木耳前可以把木耳焯一下水，焯過水的木耳容易成熟，同時，也就縮短了在鍋中炒制...

1、菌類一般可以和茄子一起吃。2、菌類性平，富含蛋白質、香菇多糖、礦物質等成分，並且食用菌都是沒有毒的。茄子性寒，是一個常規的食物，無毒無刺激，主要成分是水分、蛋白質、纖維素、礦物質...

1、土豆絲要切得均勻，最好能切細點炒起來不碎。2、切得的土豆絲要用冷水洗掉澱粉，多洗幾遍炒起來不碎。3、洗完土豆絲，將其泡在冷水裏炒起來不碎。4、熱鍋涼油，可使土豆絲不沾鍋，油燒熱後，把...

1、材料：河粉、西紅柿、油豆腐、豬肉、生菜、香葱、生薑、大蒜、鹽、食用油、醬油、料酒等。2、生薑切成絲，大蒜拍碎，喜歡吃辣椒的朋友可以切點辣椒哈。3、香葱切成葱花，白色部分的葱根切...

1、炒炒糖色時，當油在5成熱的時候我們就可以在鍋里加入一些冰糖或者是白砂糖，它的顏色會比較好看，而且吃起來也不會苦，可以用油炒，因為很多人是用水草，當你的技術達到一定的高度可以用油炒。...