湯排的精選

1、鯪魚赤豆葛根排濕湯：把相應的食材洗淨放入鍋內，加入適量清水，湯內需添加少許生薑和陳皮少許。大火煮開後，可轉小火煲1小時30分左右可關火，放少許的鹽，不要太鹹，需清淡即可食用。2、扁豆茯...

1、排骨湯一般用肋排。2、主料：蘆薈500g、排骨400g。3、輔料：油適量、鹽適量、瑤柱30g、淡菜15g、無花果3個、姜10g。4、準備好蘆薈，將蘆薈去皮，切塊，放入盤內用清水浸泡。5、排骨切小段，其...

1、用料：排骨500克、山藥2根、陳皮1塊、料酒1小勺、鹽1小勺、醋少許。2、排骨用清水泡半小時後洗淨。鍋內加入清水燒沸，放入排骨，加入少許料酒焯燙一下，撈起瀝乾。3、陳皮用清水泡10分鐘，然...

1、首先需要將玉米切段，胡蘿蔔切塊，薑切片、大葱切段。2、然後再往鍋中放入排骨、薑片、料酒1勺、焯水後撈出。3、然後把焯好的排骨放入鍋中、再放入薑片、葱段、清水小火燉煮30分鐘。4...

1、首先把所有需要的食材準備齊全，香需要準備的食材有，豬排骨500克，玉米一個，胡蘿蔔一個，白醋適量，生薑兩片，葱兩根，鹽適量，飲用水適量。2、把準備好的玉米和胡蘿蔔洗乾淨，玉米切成小塊，胡蘿蔔也...

1、一般來説，我們在家中熬排骨湯，裏面的排骨都是豬排骨，這種排骨味道鮮美，同時也不會太過於油膩，且裏面富含蛋白質、維生素等，還有一些骨膠原和磷酸鈣，能幫助老人或者小孩提供鈣質營養，喝多了...

1、淮山排骨湯是一道藥膳，屬於粵菜系。2、排骨滋陰潤燥；益精補血；適宜於氣血不足，陰虛納差者。3、腸胃不適、便祕、夜盲症、性功能低下、麻疹、百日咳、小兒營養不良。4、淮山含有大量的黏...

1、雞精2克，鹽2克，醋5克，蘿蔔一個，生薑一塊，排骨一斤。2、排骨洗淨瀝乾水分，排骨入開水鍋中，另起一鍋涼水放入薑片、排骨，滴少許醋燒開，壓閥大約20分鐘左右。3、蘿蔔洗淨切塊，放入燉好的排骨湯中...

1、排骨湯燉煮1個小時左右。2、食材：排骨500克、胡蘿蔔1根、玉米1根、鹽適量、葱適量、姜適量。3、首先排骨洗淨焯水。4、焯好水的排骨洗淨放進燉鍋內。放入玉米。放入胡蘿蔔。放入葱姜...

1、準備好牛排骨，以及桂皮一小節，香葉適量，八角一個，當歸一節。2、牛排洗好，鍋放好水，再把洗好的牛排放鍋裏（切記鍋裏的水是放冷水，在把牛排放進去後再開火）灼一下，灼好後洗乾淨放入高壓鍋裏，加入...

1、材料；生地黃1兩，排骨半斤，蓮藕半斤，紅棗5顆，鹽適量。2、作法；把所有材料放入鍋中，加適量的水，大火煮沸後，轉小火燉煮約1小時，調味後即可食用。3、具有養血、潤色美膚的功效，但感冒未痊癒、口乾...

1、材料：肋排、甜玉米、胡蘿蔔、鹽、料酒、小葱。2、首先將肋排切斷以後，放入到清水中清洗乾淨，鍋內加入適量的清水，將排骨放入到冷水中，大火煮開以後可以取出瀝乾水分。3、砂鍋內放入適量...

1、先用刀把榴蓮殼裏面白色部分切下來，保留果核，用水沖洗乾淨。2、把排骨用焯水，去除血沫。3、把榴蓮殼和排骨放入砂鍋中，加入薑片和鹽，要保持湯的原味，不要放其他調料，加入適量的水，大火燉開，...

材料：排骨、山藥、葱姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、香片1片、棗4顆、山楂4片、菊花5朵。1、排骨放入涼水燒開後焯一下，用熱水洗淨;2、排骨加熱水，放入葱姜、料酒、草果1個、桂皮1小塊、...

1、食材：牛排400g、蘿蔔150g、油適量、鹽適量、姜適量、料酒適量、雞精適量。2、牛排洗淨控幹水份備用。3、鍋燒熱加油和姜爆香。4、加入牛排翻炒至變色。5、煮沸時把泡沫去掉，等下煮出...

1、把排骨斬成小塊，洗淨瀝乾水分；土豆去皮適當切塊；大葱切段（小葱打結）。2、將排骨放在開水鍋中燙5分鐘，撈出用清水洗淨。3、將排骨、葱姜、紹酒和適量清水，上旺火燒沸，再改用小火燉至半熟時，放...

1、原料：白蘿蔔500克（就是白蘿蔔一斤）、排骨500克（就是排骨一斤）、枸杞15克、鹽5克、薑片10克、胡椒粉2克、清水適量。2、排骨清洗乾淨，剁成小塊（這步很重要），蘿蔔去皮切滾刀塊。3、切成小塊的...

1、主料：番茄2個、排骨600克，圓白菜1/4個、香菜2棵、番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。2、小排骨洗淨，氽燙過去除血水後衝淨，另將水10杯燒開，放入排骨先煮爛。3、圓白菜洗淨，切小塊，放入排骨...

1、將海帶浸泡後，放籠屜內蒸約半小時，取出再用清水浸泡4小時，徹底泡發後，洗淨控水，切成長方塊；排骨洗淨，用刀順骨切開，橫剁成約4釐米的段，入沸水鍋中煮一下，撈出用温水泡洗乾淨。2、淨鍋內加入10...

1、將排骨剁成塊狀，長短隨意。2、玉米去皮、去絲，切成小段。3、葱切段，薑切片。4、鍋內放水，將水燒開，將鍋內的血沫子倒掉（燒開即可，時間控制）。5、往鍋裏倒油，爆炒一下排骨，倒水(若想排骨湯鮮些...

1、準備材料：排骨500克、玉米200克、胡蘿蔔、枸杞、紅棗、火麻油、鹽、醋各適量。2、準備好紅棗、枸杞，將玉米、胡蘿蔔切好、洗淨。3、排骨切塊、清洗乾淨。4、將準備好的，排骨、玉米、紅...

1、要想燉出一鍋好湯，新鮮的食材是必備，所以挑選排骨的時候要挑選新鮮的食材。一般來説肉色鮮豔帶有還未凝固的血跡屬於新鮮排骨，如果顏色發暗，表面血跡凝固乾涸，説明排骨不新鮮，最好別買。2...

1、排骨洗淨，砍成3釐米長的節。2、刮盡蓮藕表面的粗皮，切成塊，洗淨。3、生薑洗淨切成兩半。4、鍋內放適量水，放入半塊生薑、香葱、料酒，燒沸後，下入排骨，氽水後撈出待用。5、炒鍋置火上，加水，下...

酸菜排骨湯是冬季餐桌最家常美味的一道東北菜，排骨融合了酸菜的酸美，酸菜又解了肉的油膩，而且那湯喝上一口，更是鮮鹹可口、噴香味濃。做法簡單，鮮而不膩。做法如下：1、先將排骨剁成小塊，只取...

1、材料：排骨500克、芋頭400克、薑片二片、葱段三支、葱末一湯匙、鹽二茶匙、味精0.5茶匙、料酒。2、排骨飛水，即放入沸水中略煮，而後用冷水衝乾淨，以便去油去血水。3、湯鍋裝水，將排骨冷水...