炒無骨的精選

1、將青椒清洗乾淨之後，切成小段備用。也可以切成細條，形狀隨個人喜歡。2、無骨鴨掌先清洗乾淨之後，切成小段焯水備用。3、鍋中加入少許的花生油和食鹽，將青椒倒入爆炒。4、炒至青椒斷青之...

無骨雞爪是一道美味的中式菜餚。以下是一種簡單的無骨雞爪的做法：材料：-500克去骨雞爪-薑片-葱段-料酒-醬油-白糖-鹽-澱粉-葱花和香菜（用於garnish）做法：1、將去骨雞爪用清水反覆沖洗，以去除...

1、先將去骨鴨爪洗淨，起鍋燒水，將鴨爪放進去，加料酒、薑片煮沸後撇去表面浮沫，煮8分鐘左右。2、將焯煮好的鴨爪用冷水沖洗後，用冷水泡10分鐘。3、檸檬切片去籽，姜蒜切末，小米椒切圈備用。4、...

1、雞腿3只。輔料：生粉5大勺、雞蛋1個。調料：花生油適量、食鹽3勺、姜1塊、蒜3瓣、生抽半勺、清酒1大勺、沙拉醬1大勺、黑胡椒粉1勺。2、準備材料，洗淨雞腿。3、用剪刀將雞腿骨去除。4、...

1、將洗淨瀝乾的排骨加鹽進行攪拌。2、把雞蛋打散，倒入排骨，加入澱粉抓勻，醃製十分鐘。3、起鍋燒油，將油燒到七成熱。4、下排骨炸至金黃，撈出瀝油。5、另起鍋，下入葱、姜炒出香味。6、下入排...

1、無骨雞爪的熱量相對於其他肉類來説比較高，每100克雞爪之中還有250大卡以上的熱量。相當於我國營養學會推薦普通成年每天所需攝入熱量的10%。其中含有大量的膠原蛋白，裏面的膽固醇含量...

1、食材：去骨鴨爪500g、幹辣椒適量、十三香適量、食用油適量、鹽適量、葱50g、生薑10g、蒜10g、老抽適量。2、將鴨掌放入加水的鍋中。3、加入香葱，生薑，老抽攪拌均勻。4、朝天椒切段。5、...

1、材料：排骨、西芹、葱花、鹽、雞精、醬油、美人椒、油。2、排骨剁成段，放入清水鍋中，大火燒開，撇去浮沫，煮至熟，撈出。3、西芹洗淨，斜切成段。4、炒鍋置火上，放入油，燒至6成熱，放入排骨，過下油，...

1、鯽魚1條，酒2勺，生抽3勺，姜一大塊，葱大把。2、處理好的鯽魚洗淨晾乾。3、關鍵時刻：用刀在整條魚身上切出細條紋，將細細的魚刺切斷。4、平底鍋加熱後倒入適量油，兩面煎魚。5、鍋熱油加生薑，入...

1、材料：排骨400克、青椒200克、鮮排骨醬1湯匙、生薑5克、大蒜3瓣、料酒1茶匙、油、鹽適量。2、排骨洗淨後，沸水氽一下，去浮沫。生薑大蒜切片。青椒洗淨後切片。3、排骨放入鍋中，加入適量...

1、首先把骨頭從中間剁開,用刀先順着骨頭縫隙切開刀紋,然後再剁成大塊,剁骨頭的時候下刀要狠,一次剁斷,防止骨頭渣太多。2、把剁好的骨頭放進盆子內泡水,這個操作主要是去除骨頭內的血...

要去骨無骨雞爪，可以按照以下步驟操作：1.準備食材：無骨雞爪、開水、冰水、刀具。2.將無骨雞爪洗淨，去除雜質。3.將無骨雞爪用開水燙煮幾分鐘，以去除表面的髒物和異味。4.將煮熟的無骨雞爪放...

1、排骨400克、青椒200克、鮮排骨醬1湯匙、生薑5克、大蒜3瓣、料酒1茶匙、油、鹽適量。2、排骨洗淨後，沸水氽一下，去浮沫。生薑大蒜切片。青椒洗淨後切片；3、排骨放入鍋中，加入適量水，小火...

1、排骨浸泡水中，換幾次水。然後冷水入鍋，煮開撇去血沫。2、排骨撈出擦乾。鍋中注入油，加熱至六成熱，中小火逐快放入排骨炸至邊緣微焦，撈出控油。3、把所有香料裝入一個紗布，紮緊。紅曲米或...

1、把兔肉洗盡，泡幹血水，把兔肉骨頭剔除。2、用生薑，鹽，雞精醃製，然後加入澱粉，也可以用雞蛋清。3、過油，用比較多的油，燒開，然後加入兔肉過油；火要大，兔肉較多，油温低了很容易起不到作用，待變微黃...

1、排骨500克，雞蛋2顆，澱粉適量，葱適量，姜適量，醬油適量，花椒適量，白胡椒適量。2、將洗淨瀝乾的排骨加鹽進行攪拌。3、把雞蛋打散，倒入排骨，加入澱粉抓勻，醃製十分鐘。4、起鍋燒油，將油燒到七成熱...

1、準備用料。排骨、雞蛋、澱粉、油、葱、姜、醬油、花椒、白胡椒。2、將洗淨瀝乾的排骨加鹽進行攪拌，把雞蛋打散，倒入排骨，加入澱粉抓勻，醃製十分鐘。3、起鍋，油七成熱時，下排骨炸至金黃，撈...

1、選擇去骨雞爪的雞爪，一定要是那種個頭超大的雞爪，太小的雞爪沒有肉，非常不好剔，並且剔完之後也不好吃。剔無骨鳳爪的雞爪，要在剔之前先把指甲都剪掉，剪掉指甲後下鍋煮熟，在煮的過程中不要...

1、把鴨掌切十字刀，並切斷筋，把刀伸入開口處，挑出骨頭即可。2、鴨掌應先過下熱水，這樣更好去骨，鴨掌含有豐富的膠原蛋白，和同等質量的熊掌的營養相當。3、掌為運動之基礎器官，筋多，皮厚，無肉。...

1、食材：排骨1根，青辣椒3個，花椒幾粒，鹽1勺，薑絲1片，油1勺。2、排骨冷水下鍋，加入料酒和薑片，大火煮沸焯水。3、焯水後把排骨撈出，控水備用。4、青紅椒清洗乾淨，去蒂去尖後切段備用。5、另起鍋，放...

1、用料：豬仔排300克、鮮青尖椒80克、鮮紅尖椒30克、香辣醬20克、薑片8克、葱節10克、精鹽、料酒、白糖、胡椒粉、生抽、味精、精煉油各適量。2、豬仔排洗淨，剁成2釐米長的小節，納盆，加入...

1、貝類：貝類的身體柔軟，左右對稱，不分節，由頭、斧足、內臟囊、外套膜和貝殼5部分組成。貝類的生活方式因種類而異。陸生種類屬於腹足類，都用肌肉健壯的足部在陸地上爬行。水生的種類生活方...

1、無骨雞爪只要除骨的時候細心一點就不會有骨頭。2、無骨雞爪製作方法：（1）首先把雞爪扣過來，在根部的脆骨處切一刀，然後豎過來再切一刀。（2）上面關節處也要切一刀。（3）把雞爪上的肉翻開，然後就...

1、將鳳爪洗淨放入鍋內，與水一起煮2分鐘。2、把煮好的鳳爪放入涼水浸泡至一天一夜。然後開始剔骨。剔骨工具：剪刀3、將剔好骨的鳳爪再用涼水洗淨。之後可開始拌料了。一定要用手拌哦，好入...

1、準備適量脱骨的雞爪。2、鍋內放水放料酒。3、水開煮兩分鐘。4、取出、洗淨、控幹。5、鍋內放油、火鍋底料、豆瓣醬，燒出紅油。6、鍋內放入雞爪、生抽，翻炒均勻。7、加水加鹽，煮25分鐘，...