雪耳要的精選

1、雪耳在水中浸泡1-2個小時為宜。2、在浸泡雪耳時，需要注意浸泡的時間，一般只需要浸泡1-2個小時就能夠完全泡發，如果浸泡的時間過長，就會導致雪耳中的營養物質流失，另外還容易發生變質。3...

1、泡銀耳一般需要三到四個小時即可食用，把銀耳放入涼水中浸泡，之後清洗銀耳的根部。銀耳能提高肝臟解毒能力，起保肝作用。2、銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益；其還富含...

1、主料：雪梨2個。配料：百合適量、銀耳30g、瘦肉100g、鹽適量。2、銀耳泡軟，把黃色部份去掉。3、百合洗淨泡軟。4、雪梨去皮去心。5、雪梨切塊，瘦肉切塊。6、把材料全部加進鍋裏煲。7、煲...

1、用小刀將新鮮雪耳的根蒂黑色部分切割乾淨。2、中間黃色部分是雪耳的根部，不需要切削太深。3、加水浸泡新鮮雪耳，加的水量應該沒過雪耳。4、浸泡大約十分鐘。5、將浸泡新鮮雪耳的水倒...

雪耳燉燕窩一般需要燉2-3個小時。具體的時間取決於燕窩的質量和個人的口味偏好，可以根據實際情況進行調整。在燉煮過程中，可以根據個人喜好加入其他食材和調料，以增加口感和營養價值。...

1、外形的不同雪耳是銀耳的一種。雪耳在漲發率上會比銀耳低些，不會像銀耳那樣泡的非常大，但雪耳泡發後像一朵盛開的花，非常悦目。雪耳朵形緊密小巧，含膠質高，顏色要比普通的銀耳(雪耳)更黃...

雪蛤燉銀耳一般需要燉煮約1-2小時。具體時間取決於個人喜好和使用的燉盅材料，如果使用電燉盅可能時間會稍微短一些。燉至銀耳軟爛且呈透明狀，雪蛤酥爛即可食用。...

1、食材：銀耳適當，雪梨200克，冰糖100克，枸杞子20克。2、銀耳提早泡開，將雪梨洗淨，切割成大面積，放進器皿中。3、隨後添加冰糖和銀耳上鍋蒸三十分鐘。4、隨後再放進泡好的枸杞子蒸5分鐘就可以...

1、食材：大雪梨2個，潼州銀耳3錢（15克），清水3杯，冰糖3/2兩（約60克）。2、準備銀耳，幹銀耳要洗淨後提前一晚用涼水衝分浸泡，切細絲，蒂洗淨，氽水。3、紅棗去籽切片，雪梨去皮切塊。4、養生壺如果帶隔水燉...

1、準備一個比銀耳面積大的容器，在裏面放入能將銀耳全部沒過的涼水。2、銀耳根部朝上的放在水裏，一般等三到四個小時左右就可以了，水分能夠滲透到銀耳中，使其變成半透明狀，這樣泡出的銀耳不...

1、材料：銀耳(1兩)、雪梨(1個)、紅棗(15粒)、冰糖(8湯匙)、枸杞（8個）。2、銀耳用清水浸泡1小時，等它泡發開後，剪去蒂部，以滾水焯一下撈出瀝乾水，再撕成小塊。3、紅棗洗淨，剪成兩半去掉核；雪梨洗...

1、準備銀耳10g，雪梨100g，薏仁40g，調料：蜂蜜15g。2、雪梨去皮後切塊，銀耳加温水泡發半小時，薏仁用温水浸泡４小時左右。3、鍋內放適量水，水開後，放入浸泡好的薏仁，煮二十分鐘。4、加入雪梨、銀耳...

1、因其糖分較高，所以糖尿病患者不宜服用，其次這是一個滋陰生津的食譜，因此對於體內寒濕較重或是陽氣虧虛的人來説，不宜服用，可能會加重體內的寒症表現。2、冰糖銀耳燉雪梨作為一個常用的食...

1、材料：雪梨一個、雪耳一朵、蜜棗2個、瘦肉250克。2、雪耳用水泡開，洗乾淨後，撕成小朵；3、雪梨洗乾淨後，去核，切成薄片；4、瘦肉切大塊，飛水；5、把瘦肉、雪梨、蜜棗放開水裏煲30分鐘，加進雪耳，再...

1、如果用高壓鍋，正常20-30分鐘就可以。如果是電燉鍋，比較慢，需要好幾個小時。2、冰糖雪梨銀耳湯時一道以冰糖、雪梨、銀耳為主要原材料製成的湯品，冰糖有和胃潤肺、補中益氣的功效；雪梨有...

1、雪耳瘦肉湯，是一道主要用雪耳、豬瘦肉和韭黃煲成的菜餚。2、有脂降壓、護心、解毒、消食、養胃、亮發、提高免疫力、減肥、健腦、補充能量、温肺,、有益心血管、養顏護膚、通血、抑...

1、外表不同：雪耳的朵形小，顏色要更黃；銀耳的朵形狀似雞冠或花瓣，顏色為半透明的白色。2、發性不同：雪耳在水裏泡發後比較小；銀耳放在水裏泡發會比較大。3、製作不同：雪耳不需要清洗就直接烘...

1、雪耳即是銀耳，具有補脾開胃、健胃益氣、清熱潤燥、養陰的功效，可以為陰虛火旺，適合温熱滋補的病人補養身體；可以清除身體內長期抑制的毒素，增加免疫細胞活性，能夠增進身體健康，保護肝臟，增...

1、主料：銀耳。2、銀耳撕成小朵，越小越好。3、拿一個保温瓶或保温杯。4、把銀耳放入保温杯，倒入沸水。蓋好蓋子。泡發8個小時。5、這樣泡好的銀耳加適量的水，在熬十幾分鍾就能熬出粘稠狀。...

1、食材：銀耳、雪梨、紅棗、枸杞、冰糖。2、銀耳提前用温水或者冷水泡發洗淨，撕成小瓣。3、將紅棗、枸杞分別沖洗乾淨備用。4、將撕碎的銀耳放入砂鍋內，倒入清水，蓋上鍋蓋用大火煮開後轉小...

1、材料：雪耳(幹)20克、雞骨架500克。2、調料：鹽2克、胡椒粉1克、姜10克、大葱10克、料酒5克。3、用水洗淨雪耳，除去雜質及蒂頭，用水泡6小時，再於熱水中浸泡2小時，雪耳可以膨脹到七八倍大。4...

1、製作過程不同：雪耳沒有經過清洗直接烘乾；銀耳增加了水泡清洗工序，經過清洗後再用脱水機烘乾。2、分佈不同：中國雪耳主要分佈於新疆天山山脈；銀耳主要在四川、浙江、福建、江蘇等地。3、...

一般來説，白木耳燉雪梨的時間需要約1至2小時。這是為了確保白木耳和雪梨能夠充分燉煮，達到理想的口感和味道。具體時間還可以根據個人口感和燉煮器具的性能而定，可以在燉煮過程中進行判斷...

1、一般一個小時左右。2、煮黏糊糊的銀耳，先注意泡軟，冷水泡2小時，再温水泡1小時以上。煮沸時，一次性加入足夠的水，約一小時後煮沸成粘稠狀。銀耳朵煮一個小時左右。烹飪時，應先用冷水浸泡兩...

1、鮮活銀耳1盒，銀耳直接入水，挖去銀耳的根部並將銀耳掰開，摘去銀耳黃色的部分，清洗完畢，甩盡水分撈出備用。2、梨子一個，用刀劃出一個圓圈，再用戳刀沿着圓圈深戳一遍，不想麻煩可直接切下，戳刀...