羅圈腿是怎麼形成的 與經常穿高跟鞋有關

對於很多愛美的女性來説，筆直的腿型無疑是她們夢寐以求的。可無奈的是，生活中總是事與願違。不少人會因為某些原因導致腿部變彎。那麼，羅圈腿是怎麼形成的？

羅圈腿又稱為“O型腿”，之所以有這個稱號，主要是因為羅圈腿在站起來的時候，膝蓋是向內翻的，看起來就像是字母“O”一樣，故而被成為O型腿。這是很多人都會出現的問題。但羅圈腿向來並不是與生俱來的，而且也並非一兩天就可以形成的，大多數人都是因為生活中的一些不良習慣導致的。因此，想要矯正腿型不直的問題，關鍵還需要從這下手。

羅圈腿是怎麼形成的

1、不良的坐姿

或許在人前，我們的坐姿會非常端莊，而且優雅嗎，但一回到自己家裏面，可以説非常隨意的。不少人總是選擇蹺二郎腿或者是盤腿的坐法，雖然很舒服，但長期下來，對於腿型的外觀就會非常不利。不僅膝蓋會變形，連小腿也會變得越來越胖，給人一種不均勻的感覺。因此，想要矯正自己的腿型，大家要先從坐姿練起。

2、經常穿高跟鞋

雖説個子矮小的女生可以給人一種嬌小的美態，特別是靠在男友的肩膀時，更顯得有小鳥依人的即視感。可對於很多身高是硬傷的女生來説，高挑的身材才是她們追求的目標。因而高跟鞋就成為了她們披荊斬棘的必備品了。可長期穿高跟鞋會導致膝蓋的重力變得越來越多，久而久之就形成了羅圈腿。

3、經常站立的緣故

很多女性會因為職業的關係，每天的工作都是站立的。雖然經常站立可以促進身體的血液循環，但時間久了，膝蓋也是會勞損的，自然也會造成腿型變彎的現象了。