男生大多都希望自己看起來高大魁梧，這樣的男性會更有成熟魅力，吸引異性的目光。男生如果腿部彎曲就會影響個頭，看起來不夠高。男生腿不直應該如何矯正呢？
腿部彎曲是很多人都存在的問題，對於女生來説，腿不直會讓她們看起來矮墩墩的，身材比例不是十分好，但是勉強還是能夠湊合看。對於男生來説，腿部不直就不僅僅是不好看的問題了，這會讓他們備受嘲笑，給人一種個子矮沒有安全感的感覺。腿部修長筆直的男生個頭看起來也會相對高大，讓人覺得他更加成熟穩重，是個值得依靠的人。
男生腿不直可以怎麼矯正呢？腿部不直讓很多男生備受困擾，其實，有很多方法都是可以矯正彎曲的腿部的。男生想要讓腿部變直可以使用運動的方法來解決問題。運動矯正腿型不僅效果好，而且沒有什麼毒副作用，對身體健康也是有很好的保障的。下面就來教你正確的運動矯正腿型的方法，讓你能夠輕鬆擁有筆直修長的雙腿，不再為腿部彎曲難受。
1.跑步讓腿部軟化，便於矯正腿型。
很多人都有同樣的感受，那就是長時間不運動，腿部就會比較僵硬。僵硬的腿部是很難重新塑形的，而且如果你強行進行腿型矯正，還會讓腿部受傷。想要矯正腿型，首先應該讓腿部的韌性變得強一點，這樣能夠便於塑形，而且也是一種對腿部的保護。跑步運動能夠讓腿部的肌肉放鬆，也能讓腿部變得更加強壯有力，不懼怕拉伸塑形。
2.跑步運動如何進行才能讓效果翻倍。
腿部不夠直的人，在練習跑步運動的時候，應該稍微跑久一點，這樣能夠加快腿部的鍛鍊進程。如果你每天只跑一小會兒，然後休息一會再跑一會，這樣的運動方式是起不到什麼鍛鍊作用的。腿部的鍛鍊並不是一天兩天就能達到目的的，一定要持續堅持一段時間，讓腿部能夠得到足夠好的鍛鍊，這樣再進行塑形的時候效果會容易顯現，而且腿部也不會受傷。
3.平板支撐拉伸腿部，讓腿部變直。
平板支撐是備受男性朋友青睞的運動。做平板支撐的時候，身體會呈一條直線，這樣的動作能夠有效的拉長身體，讓身體變得更加筆直。腿部彎曲的人經過跑步鍛鍊以後，腿部會適當的柔軟很多。這個時候再進行平板支撐運動，能夠有效的重塑腿型，讓腿部變得更直更細。男生的腿部不直，就應該多做這個運動才是。當然，想要效果好還是需要掌握運動方法吧。
4.平板支撐重塑腿型的正確做法。
很多人覺得平板支撐看起來非常簡單，其實，做這個動作的時候，如果你的姿勢不夠標準，那麼是很難達到重塑腿型的目的的。做平板支撐的時候一定要注意身體要在一條水平線上。做運動的時候要收腹，然後將身體儘量向上抬，讓腿儘量向後伸直。
只有標準的平板支撐運動才能讓你不直的腿變得修長筆直，所以標準動作一定要掌握，並且堅持每天練習。想要塑形效果好，每天練習半小時平板支撐是很有必要的。
哇咔範
