1、準備200g中筋粉,2g酵母,温水250克,椒鹽1湯勺,花生油3-4湯勺。
2、酵母用温水和開。
3、將酵母水倒入麪粉中,邊倒邊攪拌,再適當加。
4、麪粉和成均勻的麪糰後,放入面盆中,温暖處水,將麪粉和勻。發酵一小時。
5、麪糰比之前發酵兩倍大即可。
6、發酵好的麪糰擀成薄2毫米左右厚度的麪皮。
7、上邊抹上一層油,撒上椒鹽粉。
8、然後捲起來。
9、用刀切成均勻的小卷麪糰。
10、稍微將麪糰拉長。
11、然後上下翻轉扭成三折。
12、扭好的麪糰再對摺,注意對摺的方向,然後再將對摺的面卷往後的左右兩邊往後翻轉,有卷的橫面對摺過來把兩邊在後邊對接起來。
13、卷好的花捲繼續餳十五分鐘,然後上蒸籠蒸。