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紅薯能不能和牛肉一起吃啊
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紅薯和牛肉可以一起食用,它們相互搭配可以提供均衡的
營養
。紅薯富含
植物
纖維、維生素和礦物質,而牛肉富含蛋白質、鐵和維生素B12等。一起食用可以提供維生素、礦物質、蛋白質和
碳水化合物
等多種營養物質。
Tags:
紅薯
牛肉
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