晚上能不能喝枸杞茶 晚上能喝枸杞茶嗎

1、晚上能吃枸杞茶。

2、喝枸杞茶並沒有特定的時間，對於大部分人來説枸杞茶全天都可以喝。但是對於部分想改善睡眠的人來説，建議在睡前半小時飲用；若是想補身體的人，在下午3點或者早中晚之間飲用可以更好的吸收枸杞茶的營養物質。