六堡茶晚上能不能喝 六堡茶晚上能喝嗎

1、六堡茶晚上能喝。

2、六堡茶性温和，晚上飲用對人體無任何不良影響，對脾胃刺激相對較小，能夠促進新陳代謝，加速身體內脂肪、毒素的消解和轉化，長期飲用可起到養胃、護胃作用，進而起到健康養生的目的。

3、當然，晚上飲用六堡茶一定要慎重，切忌多飲用，六堡茶儘管經過發酵，但只含有少量咖啡鹼。一般情況下適量飲用六堡茶，是不會對睡眠產生任何影響的。