海蔘一般需要在水中泡發,時間根據不同的海蔘品種和大小而有所不同。一般情況下,海蔘泡發的時間大約為6-8個小時,但有些品種可能需要更長的時間,甚至需要一整夜才能完全泡發。在泡發過程中,可以根據海蔘的變軟程度來判斷是否已經泡發好,一旦變軟且有彈性,就可以將其取出用於烹飪了。