1、主料:帶魚200克、茄子200克、紅椒20克、杭椒20克、鹽3/2茶匙、白糖1茶匙、幹澱粉1茶匙、大葱5克、姜5克、蒜5克、香葱3克、醬油1茶匙、料酒1茶匙
2、首先帶魚去頭和內臟洗乾淨,瀝淨水分,加入1/2茶匙的鹽醃製5分鐘。
3、茄子、紅椒、香葱洗淨。
4、紅椒切塊,杭椒切圈,香葱切末。
5、大葱、生薑、蒜分別切片。
6、茄子切成手指粗粒的條,加入1/2茶匙的鹽抓勻,醃製5分鐘後洗淨擠去水分。
7、起油鍋,放入茄子煎至微黃盛出。
8、鍋內留底油,放入帶魚煎至兩面金黃。
9、鍋燒熱,加入少許油爆香葱薑蒜片。放入帶魚和茄子。
10、加入料酒、醬油、白糖、和適量的水,大火燉煮5分鐘。
11、放入紅椒和杭椒,翻炒1分鐘,把幹澱粉調成水澱粉加入鍋內,快速炒勻即可。