蓮藕和蓮子能不能一起煲湯

蓮藕和蓮子可以一起煲湯。將蓮藕切片或切塊，同時加入蓮子和其他所需材料，如瘦肉、骨頭、薑片等，加足夠的水，煮沸後改小火慢燉1-2小時，直到蓮藕和蓮子變軟爛，湯味濃郁即可。蓮藕和蓮子的搭配可以增加湯的口感和營養。