榴蓮可以和淮山煲湯嗎 榴蓮能和淮山一起煲湯嗎

1、榴蓮和山藥互不相剋，可以一起食用。

2、榴蓮含有大量的糖分，熱量高。其中，蛋白質的含量為2.7％，脂肪含量為4.1％，碳水化合物為9.7％ ，水分82.5％，維生素含量豐富，維生素A、維生素B和維生素C都較高。

3、山藥所含的熱量和碳水化合物只有同一質量紅薯的一半左右，不含脂肪，蛋白質含量較紅薯高。