三七粉和山藥可一起食用。三七粉主要有活血化瘀、止血消腫等作用,而山藥有補氣養血、健脾養胃的功效。二者搭配食用可以發揮相互的營養價值。但需要注意的是,個別人可能對山藥或三七粉過敏,或者因個人體質原因不適宜食用,所以在食用之前最好先諮詢醫生或藥師的建議。