豆腐豆芽海帶能不能一起吃

豆腐、豆芽和海帶是常見的食材，它們都可以一起食用。豆腐和豆芽都屬於植物性蛋白質來源，搭配海帶一起食用可以增加蛋白質的攝入量。此外，豆腐和海帶的礦物質和營養成分互補，有助於提供全面的營養。因此，豆腐、豆芽和海帶可以一起食用，並且可以在各種菜式中搭配使用。