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怎麼在家制作豆芽菜 如何在家制作豆芽菜

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怎麼在家制作豆芽菜 如何在家制作豆芽菜

1、綠豆、帶孔的容器、吸水透氣的布。

2、準備好豆子,最好是當年新豆子,陳豆子發芽率低;用常温/温水,用碗將豆子泡12小時。

3、泡好的豆子瀝乾水分,找一個帶孔的容器(我用的是蒸屜),在容器下方鋪一張輕薄透氣的布,在將豆子均勻的鋪在容器上。

4、鋪好後在豆子上蓋上一層相對厚一點的吸水透氣的布(可以是不用的毛巾-洗乾淨的)。

5、將容器放在暗處(不見光的地方),每天拿出來在自來水下澆一遍水、瀝乾,繼續放在暗處,持續4-5天。

6、5天左右,將容器拿出來,拿掉上層的布,將豆芽取出,不喜歡吃根的可以把根減掉,就可以做美味的豆芽菜了。

Tags:豆芽菜