吃蘿蔔能喝奶嗎 吃蘿蔔能不能喝奶

1、吃蘿蔔是可以喝牛奶的，這兩種食物中的成分並不會發生衝突，食用後不會影響身體健康，所以不需要過度擔心。

2、蘿蔔中的芥子油和牛奶中乳糖可以促進腸胃蠕動，具有潤腸通便的功效。其次，蘿蔔還具有生津止渴的功效，對於口渴、口乾症狀能起到改善作用。兩者還含有豐富的蛋白質、維生素以及微量元素，能預防骨質疏鬆，提升機體免疫力。但是蘿蔔不宜與橘子、柿子同食，避免引起甲狀腺腫大。