現在人們越來越注意身體健康了，當身體出現問題是人們會選擇值得信賴的中醫療法鍼灸，而且效果也非常好。但是鍼灸後我們還要注意一下這些事項，否則對身體就會非常不好。
現在的人越來越相信中醫，而鍼灸這項傳統中醫療法也越來越受到人們的青睞。當身體出現不舒服的時候，人們會選擇到正規醫院去做鍼灸，但我們總有馬虎大意的時候，也許扎完鍼灸後卻忘記問醫生有哪些應該注意的事項。
不要擔心，今天就來為大家詳細介紹一下扎完鍼灸後的注意事項，一起來了解一下吧。
1、洗澡
當我們做完鍼灸後，不要立刻去洗澡。因為這時身上會有新的鍼口，有的醫院為了止血可能還貼的有止血貼。所以我們要等到毛孔封閉後的四個小時左右才能洗澡，也不要用手去觸碰鍼口。
2、注意保暖
傳統中醫非常注重邪風對身體的影響，特別是剛鍼灸完後身上還有針眼，更容易見風從而入侵到身體內部。所以我們要注意穿的多些，不要受風着涼，以免受到感染。
3、户外活動
值得注意的是，做完鍼灸後不能立刻進行户外運動。因為這時候身體的毛孔都是張開的，進行運動時，容易導致身體受風，從而使病情加重，身體受到感染。但是，隔天可以進行適當的運動。
4、飲食
這時候的飲食注意不要太過油膩而不太容易消化，也不要吃辛辣具有刺激性的食物。飲食要清淡爽口，也不要喝酒抽煙，多注意休息。
好了，以上就是我們要注意的一些事項，一定要嚴格按照這些要求來，否則對我們的身體就會雪上加霜。
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